Shanti Grit Wade ist seit über zwanzig Jahren als Yogalehrerin unterwegs und ist Inhaberin des Balance Studio Detmold. Im Gespräch mit Tom Fluegge erklärt sie die Essenz des Yoga, wie das Yoga in den Westen kam und was den Menschen innerlich und äusserlich gesund macht.

Mehr zu Shanti Grit Wade: https://www.balancestudio-detmold.de Personal Yoga im Waldhotel Bärenstein: https://www.hotel-baerenstein.de/angebote/personal-yoga-mit-shanti-grit-wade/

101 - der Podcast aus dem Hotelzimmer wird produziert in Suite 101 des Waldhotel Bärenstein. Wenn Ihr dort einmal übernachten möchtet, findet Ihr mehr Infos auf www.hotel-baerenstein.de.

Der Podcast wird produziert durch Tom Fluegge von bildwort - Atelier für Kommunikation und unterstützt von der Gesundheitsallianz Lippe.